pagi Sobat Alief Tips apa kabarnya pagi ini, hmm g berasa ni udah memasuki puasa yang ke 2, sejauh ini gimana puasanya lancar² aja kan Sobat Alief Tips :) . kalaw ngomongin puasa memang g ada habisnya, begitu banyak keberkahaan di dalamnya, terutama rasa bahagia di dalam setiap insan yang menjalani.
untuk memeriahkan puasa biasanya kaum HAWA terutama Ibu - ibu Rumah Tangga memasak beraneka ragam masakan, untuk orang² yang mereka cintai, mulai dari Kolak, Kolding, Es Campur, Es Cincau, Gorengan, Pecel dan masih banyak lagi, Naaah kali ini Alief Tips Akan memberikan satu info tentang Menu Sehat dan Segar yang dapat di jadikan menu berbuka puasa buat Sobat Alief Tips, berikut Infonya
Sobat pasti pernah mendengar khasiat dari kombinasi madu dan sari lemon. Dua kombinasi bahan tersebut menghasilkan minuman segar yang manis, namun juga mengembalikan tenaga dan tidak gampang membuat haus.
Kabarnya minuman ini sehat dikonsumsi harian dan efektif mengatasi berbagai hal, salah satunya adalah menyeimbangkan berat badan. Tetapi, benarkah manfaatnya hanya itu saja?
Dilansir oleh boldsky, ada beberapa manfaat yang bisa Anda petik lewat ramuan lemon dan madu, seperti berikut ini:
Membantu menyembuhkan problem pencernaan
Jangan dikira bahwa rasa asam lemon tidak baik untuk pencernaan. Justru lemon dan paduan madu ini mampu menjadi obat alami bagi mereka yang menderita problem pencernaan.
Detox alami
Membutuhkan detox alami? Nah, minuman inilah yang paling tepat. Selain efektif membantu menurunkan berat badan. jus ini juga membuat kulit jadi lebih bersih dan bersinar. Anda bisa menyajikannya dingin atau hangat sesuai selera Anda.
Mencegah penyakit ginjal
Penyakit ginjal banyak disebabkan beragam hal, salah satunya adalah kurang air minum, kandungan kalsium yang berlebihan di dalam tubuh, menahan buang air kecil. Lambat laun terjadi kerak di dalam ginjal yang biasanya menyebabkan orang sakit batu ginjal. Mengatasi hal tersebut, Anda bisa melakukan terapi dengan minum air lemon dan madu. Lemon akan membantu membuang kelebihan kalsium lewat air seni. Namun, pastikan Anda cukup mengonsumsi air putih, setidaknya 1-2 liter sehari.
Menyembuhkan sakit tenggorokan
Apabila Anda punya problem sakit tenggorokan dan terasa akan batuk, lebih baik cepat minum paduan dari sari lemon dan madu. Madu sendiri mengandung bahan yang mampu membunuh bakteri jahat penyebab sakit tenggorokan atau flu. Sedangkan air panas serta lemon dapat membantu membersihkan tenggorokan dari lendir.
Melawan kanker usus
Madu adalah antioksidan yang baik yang dapat mencegah pembentukan tumor di dalam tubuh. Dengan mengonsumsi madu secara teratur, maka Anda bisa mencegah pembentukan kanker di dalam usus.
Yuk kita coba resep alami ini dan mencegah ancaman kesehatan yang sering kita abaikan.
.gif)
.gif)
.gif)
{ 0 komentar... read them below or add one }
Posting Komentar
Tinggalkan Lah secarik komentar Sobat karna hal itu dapat membangun kami agar dapat memberikan Suguhan Artikel yang lebih baik lagi